Arrêter de fumer n’est pas chose facile à moins de trouver un allié pour le sevrage tabagique.
Profil fumeur
Le profil fumeur influe quant à la méthode sevrage tabagique en raison du degré de dépendance.
Alternatives à la cigarette
Il existe différentes alternatives à la cigarette : e-cigarette, patch ou chewing gum à la nicotine…
Sevrage tabagique
Le sevrage tabagique nécessite le recours à des produits de substitution pour évier la rechute.
Vapoter ou fumer ?
Vape Vs Tabac
L’e-cigarette, l’allié anti-tabac
Entre le tabac et la vape, le choix est fait. Certes, le tabac procure tout ce dont le fumeur cherche. Cependant, il renferme de nombreux effets négatifs notamment la dépendance à la nicotine, les effets psychotiques, la déshydratation et bien d’autres encore. Face à cette réalité, la cigarette électronique bat le tabac à plate couture. En plus d’offrir les mêmes avantages que le tabac, l’e-cigarette ne présente aucun de ses désavantages. Elle constitue une alternative efficace au tabac dans le cadre du sevrage tabagique à condition de s’en procurer sur un site fiable comme Taffe-elec, spécialiste des cigarettes électroniques, e-liquides et autres accessoires de vape.
Santé & tabac
Les alternatives à la cigarette
Pour arrêter de fumer, plusieurs solutions s’offrent aussi bien aux petits qu’aux gros fumeurs pour ne citer que les patchs, les sprays et les gommes à mâcher.
Les patchs
Les patches à la nicotine se placent au niveau du bras et permettent aux fumeurs de profiter de leur dose quotidienne de nicotine.
Les gommes à mâcher
Les gommes à mâcher sont à utiliser à chaque fois que l’on ressent le besoin de fumer. Il s’agit d’un substitut nicotinique efficace.
Les sprays à la nicotine
Les sprays à la nicotine sont très pratiquent car se pulvérise dans la bouche de même manière de la Ventoline. Renseignez-vous.
Les avantages du sevrage tabagique
Il n’est plus nécessaire de rappeler les inconvénients de la cigarette. Certes, les fumeurs profitent d’un grand bien-être avec le tabac raison pour laquelle ils font semblant d’ignorer les effets négatifs. C’est après plusieurs années que les effets de la cigarette font surface et il serait trop tard pour décrocher. Face à cette situation, le sevrage tabagique est incontournable et offre de multiples avantages notamment la préservation de sa santé ou encore l’arrêt progressive du tabagisme. En effet, dans le cadre du sevrage tabagique, on peut continuer à profiter de sa dose quotidienne de nicotine.
Conseils fumeur
Le tabac est un facteur de risques cardiovasculaires
Les effets malencontreux du tabagisme sont multiples notamment la dépendance à la nicotine, les effets psychotiques ou encore la déshydratation. Les risques cardiovasculaires font également partie des inconvénients du tabagisme qu’il soit passif ou actif. En effets, les différents composants nocifs présents à l’intérieur du tabac provoquent un disfonctionnement au niveau de la circulation sanguine. Résultat, le cœur ne fonctionne plus de manière optimale et la vitesse de circulation sanguine est bouleversée. Le sevrage tabagique s’impose pour freiner à temps les risques cardiovasculaires.
Cigarette électronique
Les bonnes raisons de passer à la cigarette électronique
L’adoption de la cigarette électronique est une alternative intéressante dans le cadre du sevrage tabagique. Elles renferment tous les avantages du tabac mais sans ses inconvénients.
Pack e-cig
Le pack e-cig vous permet de vaper l’arôme d’e-liquide adéquat.
E-liquide adapté
Le choix de l’e-liquide doit se faire en fonction du type de e-cig.
Vape Trick
Le vape trick consiste à former différentes figures avec la vapeur.
